sunnuntai 30. joulukuuta 2012
perjantai 28. joulukuuta 2012
Kuinka ahmiminen lopetetaan?
Ja sata muuta kikkaa mulle kiitos!
Mä en siis vaan kykene lopettää tätä napsimista.
Sain mä tehtyy ittelleni tossa päivällissmoothien, puolukkaa, banaania, rahkaa, sprite zeroa. Hyvää!
Kävin salilla tänään ekaa kertaa ikuisuuksiin. Tein jalkatreenin ja herättelin käsiä. Ehdin just tekee treenin, kun mun reuma havaitsi että nyt äkkiä joku nivel kipeeks! Olkapää nyt sitten juilii. Kiva, kiitti taas niin v't'sti. Huomenna en sitten pääsekään, sillä on autoremppaa luvattu koko päiväksi. Mah-ta-vaa. Punnitus jäi tältä viikolta, en viitti tosiaankaan alkaa masenteleen nousseen painon takia, kun tässä on ollut ihan työn ja tuskan takana että pääsin tänään salille.
Joulu meni tosi mukavasti töissä ja kotona. Sain tarpeellisia lahjoja, enkä yhtään ainutta kappaletta roinaa! Jouluruokaa maistoin taas kaikkea sen lusikallisen. Lanttulaatikko alkaa selkeesti oleen mun lempparia. En mä silti syönyt sen enempää. En vaan pidä jouluruokien mausta. Olen siis elänyt joulun suklaalla, viinillä ja ruisleivällä. Ei tee suklaatakaan mieli enää lainkaan.
Kirjottelenpa tuossa viikonloppuna lisää, nyt oon liian väsynyt jatkamaan.
Mä en siis vaan kykene lopettää tätä napsimista.
Sain mä tehtyy ittelleni tossa päivällissmoothien, puolukkaa, banaania, rahkaa, sprite zeroa. Hyvää!
Kävin salilla tänään ekaa kertaa ikuisuuksiin. Tein jalkatreenin ja herättelin käsiä. Ehdin just tekee treenin, kun mun reuma havaitsi että nyt äkkiä joku nivel kipeeks! Olkapää nyt sitten juilii. Kiva, kiitti taas niin v't'sti. Huomenna en sitten pääsekään, sillä on autoremppaa luvattu koko päiväksi. Mah-ta-vaa. Punnitus jäi tältä viikolta, en viitti tosiaankaan alkaa masenteleen nousseen painon takia, kun tässä on ollut ihan työn ja tuskan takana että pääsin tänään salille.
Joulu meni tosi mukavasti töissä ja kotona. Sain tarpeellisia lahjoja, enkä yhtään ainutta kappaletta roinaa! Jouluruokaa maistoin taas kaikkea sen lusikallisen. Lanttulaatikko alkaa selkeesti oleen mun lempparia. En mä silti syönyt sen enempää. En vaan pidä jouluruokien mausta. Olen siis elänyt joulun suklaalla, viinillä ja ruisleivällä. Ei tee suklaatakaan mieli enää lainkaan.
Kirjottelenpa tuossa viikonloppuna lisää, nyt oon liian väsynyt jatkamaan.
sunnuntai 23. joulukuuta 2012
Oi joulu, joulu, lisäät läskieni määrää!
HYIHYIHYI MINUA! Nyt on kuulkaas joulu ja silloin saa olla kuulemma lomalla dieetistä. Näin mulle sanottiin eilisellä kyläkierroksella. Olen kuulemma pienentynyt huomattavasti isänpäivästä, silloin nähtiin viimeksi sukulaisten kanssa. Ei mun paino kyllä oo laskenu. Ilmeisesti jotain kiinteytymistä on havaittavissa.
Eilinen oli TOSI rankka päivä, kuusi kyläilykäyntiä! HUH! jokaisessa kahvit tai glögit, piparit ja pasteijat... Olin yövuoron jälkeen nukkunut vain kaksi tuntia, joten kotimatka oli aika mielenkiintoinen, parit terästetyt glögit ja väsymys sai aikaan sen, että menin ihan ylikierroksille. Huhhuh. Illalla lämmitettiin vielä sauna oikeen kuumaksi, kun oltiin paleltu autossa koko päivä. Kävin sitten lumihangessakin pyörimässä! Oli kyllä ihanaa! Nukahdin sitten puolen yön jälkeen ja nukuin sikeästi aamuun asti. Sitten lähdettiin ostamaan viimeiset jouluostokset HETI kun kauppa aukes, ja hyvä että mentiinkin siihen aikaan. Kun oltiin lähössä, paikka oli ihan tupaten täynnä!
Mies lähti viemään viimeisiä lahjoja ja sain vähän omaa siivousaikaa. Sainkin keittiön siivottua ja vaihdettua pellavaliinan pöytään. Nyt pidän pienen glögi-blogitauon. Namnam. Yöllä heitetään meidän 7 kilon kinkku uunin uumeniin. Aamulla perään heitetään uuniriisipuuro. Vähän kyllä houkuttais laittaa se riisipuuro takkaan yöksi paistumaan, muttei mulla taida olla tarpeeksi urheiluhenkee siihen hommaan.
Ostin itselleni huomiseksi suklaata. Aion olla halki räjähtänyt huomisiltana. Joulupäivänä sitten takaisin ruotuun. No okei, myönnän, söin tänään hesen juustohampurilaisen ja muutaman ranskalaisen. Hups! Tunnen oikeen kun mun persaus on leventynyt.
Nyt mun tarttee hyökätä meidän saastaisen vessan kimppuun!
Rauhallista joulua ihan kaikille <3
Eilinen oli TOSI rankka päivä, kuusi kyläilykäyntiä! HUH! jokaisessa kahvit tai glögit, piparit ja pasteijat... Olin yövuoron jälkeen nukkunut vain kaksi tuntia, joten kotimatka oli aika mielenkiintoinen, parit terästetyt glögit ja väsymys sai aikaan sen, että menin ihan ylikierroksille. Huhhuh. Illalla lämmitettiin vielä sauna oikeen kuumaksi, kun oltiin paleltu autossa koko päivä. Kävin sitten lumihangessakin pyörimässä! Oli kyllä ihanaa! Nukahdin sitten puolen yön jälkeen ja nukuin sikeästi aamuun asti. Sitten lähdettiin ostamaan viimeiset jouluostokset HETI kun kauppa aukes, ja hyvä että mentiinkin siihen aikaan. Kun oltiin lähössä, paikka oli ihan tupaten täynnä!
Mies lähti viemään viimeisiä lahjoja ja sain vähän omaa siivousaikaa. Sainkin keittiön siivottua ja vaihdettua pellavaliinan pöytään. Nyt pidän pienen glögi-blogitauon. Namnam. Yöllä heitetään meidän 7 kilon kinkku uunin uumeniin. Aamulla perään heitetään uuniriisipuuro. Vähän kyllä houkuttais laittaa se riisipuuro takkaan yöksi paistumaan, muttei mulla taida olla tarpeeksi urheiluhenkee siihen hommaan.
Ostin itselleni huomiseksi suklaata. Aion olla halki räjähtänyt huomisiltana. Joulupäivänä sitten takaisin ruotuun. No okei, myönnän, söin tänään hesen juustohampurilaisen ja muutaman ranskalaisen. Hups! Tunnen oikeen kun mun persaus on leventynyt.
Nyt mun tarttee hyökätä meidän saastaisen vessan kimppuun!
Rauhallista joulua ihan kaikille <3
perjantai 21. joulukuuta 2012
Yökyöpelin terveiset
Heissan täältä yövuorosta! Yö alkaa olemaan jo voiton puolella. Vielä se maailmanloppukaan ei tullut, joten on aikaa kirjoitella. Olen katsellut todella huonon trillerin ja läskidokkarin ihmisista jotka pelkäävät läskejä tai eivät halua läskiä. Olen myös lukenut kolme HYVIN vanhaa Seura-lehteä. Tietysti kuvaan kuuluu kierrot asukkaiden luona ja kaikenlainen pieni häslääminen. Vietin pitkän aikaa katsellen ikkunasta ulos. Ulkona on lähes maagisen näköistä. Pakkasta -18 ja taivaalta leijui pieniä timantteja jouluvalojen loisteessa. Niin kaunista. Hankikin näyttää ihan siltä, kuin se ois sokeria. Ooh ja ah! Älkää kertoko kelläkään että mä olen kirjoittanut talvesta näin kauniisti, sillä ihan oikeasti inhoan talvea. Nyt sattu vaan olemaan munkin kova ja kylmä sieluni joulufiiliksissä.
Päätin toissailtana aloittaa loppuvuoden kestävän FB-lakon. Eli en käytä Facebookkia enää tänä vuonna. Eka päivä meni ihan hyvin, mutta tää yö on vähän rankkaa aikaa. Syy miksi aloitin moisen lakon, oli totaalinen kyllästyminen ja ärsyyntyminen niihin kaikkiin "AH, olen niiin reipas, ihana, hyvä ihminen, tunnollinen, rehellinen ja humaani". Ja jos itse kommentoi jonkun toisen päivityksiä eriävällä mielipiteellä, saa niskaansa kaikkien vihat, minäkin leimaannuin yksi päivä ties miksikä arvelluttaviksi ihmisluonteiksi :D Mua on alkanut AHDISTAMAAN tää täydellisyyden ja siloisen vaikutelman tavoittelu. Hienostelu. Sievistely. Hyvänen aika ihmiset, vapautukaa kahleistanne ja juoskaa alasti lumihangessa huutaen sekä nauraen! Taitaa olla joku hippifiilis meneillään :D Olenhan juonut 1,5 l Pepsi Maxia! Muuten, ajattelin että nyt voisin kaiken sen FB-ajan käyttää kuvien lisäilyyn tänne blogiin.
Mun eiliset syömiset meni kyllä ihan päin helvettiä. Mun hieno suunnitelma jauhelihapihveistä kariutui, koska ajattelin mieluummin nukkua päiväunet ennen yövuoroa, sen sijaan että olisin käyttänyt sen ajan niiden pihvien vääntämiseen. Eli meillä syötiin spagettia ja jauhelihasoosia. NAM. Muuten päivä menikin hienosti pienillä kaloreilla. Jostain syystä mulle on tullut kauhee himo omenoihin. Söin eilenkin kaksi!
Eilen kävin tekemässä herättyäni treenin, yläkroppa+vatsat. Oli ihan jees, vaikkei se rauta yhtälailla noussut kuin eilen. Ranskalainen punnerrus käsipainoilla alkaa tuntua jo yllättävän hallitulta, sain jo nostaa 5 kilosta 6 kiloon. Hernekäsi :D Vinopenkki käsipainoilla menis jo 11 kilolla, mutten mä jotenkin uskalla ottaa niitä kumisia käsipainoja, ne on niin hurjan näkösiä. Pelottavia... Multa taitaa jäädä tältä viikolta aerobinen kokonaan väliin, ihan vaan siitä syystä ettei mulla oo aikaa. Huomenna en tosiaankaan jaksa lähtee ennen yötyövuoroo salille. Lauantaina lähetään heti mun parin tunnin koomaunien jälkeen Keski-Suomeen pukkeilemaan. Sunnuntaina onkin sitten jalkapäivä. Tulikin mieleen, että täytyykin alkaa suunnittelee ens viikon treenejä.
Mutta minäpä lähden valmistelemaan aamupalaa, että on likkojen kiva tulla aamulla töihin :) Hyvää huomenta ja päivää vaan kaikille!
Päätin toissailtana aloittaa loppuvuoden kestävän FB-lakon. Eli en käytä Facebookkia enää tänä vuonna. Eka päivä meni ihan hyvin, mutta tää yö on vähän rankkaa aikaa. Syy miksi aloitin moisen lakon, oli totaalinen kyllästyminen ja ärsyyntyminen niihin kaikkiin "AH, olen niiin reipas, ihana, hyvä ihminen, tunnollinen, rehellinen ja humaani". Ja jos itse kommentoi jonkun toisen päivityksiä eriävällä mielipiteellä, saa niskaansa kaikkien vihat, minäkin leimaannuin yksi päivä ties miksikä arvelluttaviksi ihmisluonteiksi :D Mua on alkanut AHDISTAMAAN tää täydellisyyden ja siloisen vaikutelman tavoittelu. Hienostelu. Sievistely. Hyvänen aika ihmiset, vapautukaa kahleistanne ja juoskaa alasti lumihangessa huutaen sekä nauraen! Taitaa olla joku hippifiilis meneillään :D Olenhan juonut 1,5 l Pepsi Maxia! Muuten, ajattelin että nyt voisin kaiken sen FB-ajan käyttää kuvien lisäilyyn tänne blogiin.
Mun eiliset syömiset meni kyllä ihan päin helvettiä. Mun hieno suunnitelma jauhelihapihveistä kariutui, koska ajattelin mieluummin nukkua päiväunet ennen yövuoroa, sen sijaan että olisin käyttänyt sen ajan niiden pihvien vääntämiseen. Eli meillä syötiin spagettia ja jauhelihasoosia. NAM. Muuten päivä menikin hienosti pienillä kaloreilla. Jostain syystä mulle on tullut kauhee himo omenoihin. Söin eilenkin kaksi!
Eilen kävin tekemässä herättyäni treenin, yläkroppa+vatsat. Oli ihan jees, vaikkei se rauta yhtälailla noussut kuin eilen. Ranskalainen punnerrus käsipainoilla alkaa tuntua jo yllättävän hallitulta, sain jo nostaa 5 kilosta 6 kiloon. Hernekäsi :D Vinopenkki käsipainoilla menis jo 11 kilolla, mutten mä jotenkin uskalla ottaa niitä kumisia käsipainoja, ne on niin hurjan näkösiä. Pelottavia... Multa taitaa jäädä tältä viikolta aerobinen kokonaan väliin, ihan vaan siitä syystä ettei mulla oo aikaa. Huomenna en tosiaankaan jaksa lähtee ennen yötyövuoroo salille. Lauantaina lähetään heti mun parin tunnin koomaunien jälkeen Keski-Suomeen pukkeilemaan. Sunnuntaina onkin sitten jalkapäivä. Tulikin mieleen, että täytyykin alkaa suunnittelee ens viikon treenejä.
Mutta minäpä lähden valmistelemaan aamupalaa, että on likkojen kiva tulla aamulla töihin :) Hyvää huomenta ja päivää vaan kaikille!
keskiviikko 19. joulukuuta 2012
Kiva treeni.
Olipas aivan mielettömän kiva treeni. Tein alkulämmittelyn crossarilla, ekaa kertaa vuosikausiin käytin sitä laitetta, ja helvata miten rankkaa :D Uuden valloituksen tein myös soutamisen saralla, ja hoidin jäähdyttelyn "veneessä". Oli kyllä ihan superkunto tänään. Tuntui että ois voinu tehdä vaikka mitä ja vaikka kuinka kauan!
Raahasin kauppaan kertyneet pullot, 4 kassia(juoppo), ostin ruokatarpeet parille päivälle ja yövuoroihin eväät. Yövuoroissa juon yleensä Pepsi Maxia, sillä mulla ei kahvi yöllä uppoo. Ostin myös Valion ProFeel raerahkaa. Sellasen kun hotkasee nälän yllättäessä, niin taas jaksaa. Yövuoron päättyessä syön sitten kananmunan ja puuroa, jonka jälkeen kotiin ja sänkyyn!
Kauppareissulla näin entistä työkaveria, joka kehui mun näyttävän pirteältä ja kiinteämmältä. Kyseli käynkö edelleen salilla usein ja muitakin kuulumisia. Kotiin kun pääsin, niin söin nälkääni Freshin valmiin kana-ceasarsalaatin. Se on ihan törkeen hyvää. Illaksi ois luvassa sipulikeittoa. Huomenna ajattelin tehdä jauhelihapihvejä uunissa, ja niiden kanssa kokeilen paprikaa, sipulia ja punakaalia.
Ps. Meillä haisee edelleen se hiiltynyt puuro...
Raahasin kauppaan kertyneet pullot, 4 kassia(juoppo), ostin ruokatarpeet parille päivälle ja yövuoroihin eväät. Yövuoroissa juon yleensä Pepsi Maxia, sillä mulla ei kahvi yöllä uppoo. Ostin myös Valion ProFeel raerahkaa. Sellasen kun hotkasee nälän yllättäessä, niin taas jaksaa. Yövuoron päättyessä syön sitten kananmunan ja puuroa, jonka jälkeen kotiin ja sänkyyn!
Kauppareissulla näin entistä työkaveria, joka kehui mun näyttävän pirteältä ja kiinteämmältä. Kyseli käynkö edelleen salilla usein ja muitakin kuulumisia. Kotiin kun pääsin, niin söin nälkääni Freshin valmiin kana-ceasarsalaatin. Se on ihan törkeen hyvää. Illaksi ois luvassa sipulikeittoa. Huomenna ajattelin tehdä jauhelihapihvejä uunissa, ja niiden kanssa kokeilen paprikaa, sipulia ja punakaalia.
Ps. Meillä haisee edelleen se hiiltynyt puuro...
Miinus, jota ei vielä lasketa.
Voi jee, -700 grammaa. Vielä yli kilo siihen, että oon taas siinä mihin sain laihdutettua. Mä en kyllä oo nyt saanu mitenkään kiinni tästä laihduttamisesta. Musta tuntuu että toi plussaviikko vei mun halut laihduttamiseen. Ja tää joulu! Voi hyvänenaikasentään! Mä oon syöny suklaata ja juonu alkoholia aivan liikaa. Olen harrastanut sellaista tissuttelua, yksi tai kaksi olutta kerrallaan. Eilenkin join ruuanlaiton yhteydessä kaksi lasia valkoviiniä. Pähkinöitä napsin jatkuvasti. Mulla on jumalaton himo maksamakkaraan. Kasvikset tuovat suoraansanottuna oksennusreaktion. Liha ei maistu. Noh, tammikuussa sitten taas kovat käyttöön! Onneks mulla alkaa yövuorot, joten ei tuu niin paljoo ruokailtua.
No ei vissiin tänäänkään sillä poltin aamupuurot hiilelle :D Taas yks kattila roskiin...
Luin eilen sellaista blogia jossa nuori lihava ihminen puolustelee lihavuutta. Toki hänen blogissaan oli useita hyviä näkökulmia, mutta ihan kaikessa en ollut samaa mieltä. Hänen mielestään lihavuudella ei ole tekemistä sydän- ja verisuonitautien, DM2 yms. "Läskisairauksien" kanssa. Itse kohonnutta verenpainetta sairastaneena, voin kyllä kertoo ettei tää lihavuus oo sitä painetta alentanutkaan, vaan terveellisemmät elämäntavat, liikunta ja painonpudotus. Ko. blogin kirjoittaja kirjoittaa olevansa sinut itsensä kanssa, ja pitävänsä itsestään lihavana, eikä koe lihavuudesta olevan haittaa normaalille elämälleen. Kun luin näitä juttuja, totesin että olen ollut nuorempana ihan samanlainen. Ei mua sillon haitannut tää lihavuus, enkä edes ajatellut sitä, niin naiivia! Valitettavasti voin vain sanoa, että lähestyessä 30 vuotta, se lihavuus todella alkaa häiritsemään. Puhun tässä nyt sellaisesta oikeasta lihavuudesta, enkä muutamasta ylipainokilosta. Ei vanheneva kroppa enää jaksa kannatella sitä taakkaa, ja olo on todella huono! Ja sen huonon olon huomaa valitettavasti joskus vasta silloin, kun on saanut laihdutettua. Kun vuosikymmenien ajan elimistö tottuu ylipainoon ja sen tuomiin ongelmiin, on vaikea tajuta omaa todellista oloaan. Kipuunkin tottuu, miksei sitten läskiin? Parikymppisenä elimistö vielä jaksaa aika kovankin koulun, mutta siitä se alamäki sitten alkaa. Aineenvaihdunta hidastuu, iho alkaa rypistymään, iho ei palaudu, nesteet kertyy ymym. Mitään tieteellistä perustaa ei näille mun jutuille ole, vain maalaisjärki ja hatarat mielikuvat koulusta.
Muitakin noita lihavuudenpuolustajia varmasti on, ja se mua huolestuttaakin. Ei oikeesti oo kivaa tajuta näin vanhana, että jumalauta, mä oon läski ja mä kuolen jossen tee jotain.
Työkseni hoidan vanhoja ihmisiä, ja olen päättänyt senkin asian, että kenenkään hoitajan ei tarvitse minua liikuttaessaan rikkoa itseään, saatika haistella läskipoimujen hiki/hiiva/ihotulehdushajuja. Oikeasti, 140 kiloa ei ole mukava liikutella edes nosturillakaan.
Itse en halua koskaan olla ns. normaalipainoinen, vaan sopivasti lihava. Olen aina pitänyt kauniinpana naisia, joilla on pehmeämpi figuuri, pyöreät kasvot ja pyöreät vartalonmallit. Ihmisiä on kaikenmallisia, mutta ääripäät eivät ole kauniita, eikä terveellisiä. Mielestäni on rumaa, jos kylkiluut näkyvät, sellainen ei siis ole unelmakroppani.
Tällä postauksella ei ole tarkoitus ketään haukkua, ilmaisen vaan omat mielipiteeni ja kokemukseni.
Ja nyt mä lähden suorittamaan energianhukkausta salille :)
No ei vissiin tänäänkään sillä poltin aamupuurot hiilelle :D Taas yks kattila roskiin...
Luin eilen sellaista blogia jossa nuori lihava ihminen puolustelee lihavuutta. Toki hänen blogissaan oli useita hyviä näkökulmia, mutta ihan kaikessa en ollut samaa mieltä. Hänen mielestään lihavuudella ei ole tekemistä sydän- ja verisuonitautien, DM2 yms. "Läskisairauksien" kanssa. Itse kohonnutta verenpainetta sairastaneena, voin kyllä kertoo ettei tää lihavuus oo sitä painetta alentanutkaan, vaan terveellisemmät elämäntavat, liikunta ja painonpudotus. Ko. blogin kirjoittaja kirjoittaa olevansa sinut itsensä kanssa, ja pitävänsä itsestään lihavana, eikä koe lihavuudesta olevan haittaa normaalille elämälleen. Kun luin näitä juttuja, totesin että olen ollut nuorempana ihan samanlainen. Ei mua sillon haitannut tää lihavuus, enkä edes ajatellut sitä, niin naiivia! Valitettavasti voin vain sanoa, että lähestyessä 30 vuotta, se lihavuus todella alkaa häiritsemään. Puhun tässä nyt sellaisesta oikeasta lihavuudesta, enkä muutamasta ylipainokilosta. Ei vanheneva kroppa enää jaksa kannatella sitä taakkaa, ja olo on todella huono! Ja sen huonon olon huomaa valitettavasti joskus vasta silloin, kun on saanut laihdutettua. Kun vuosikymmenien ajan elimistö tottuu ylipainoon ja sen tuomiin ongelmiin, on vaikea tajuta omaa todellista oloaan. Kipuunkin tottuu, miksei sitten läskiin? Parikymppisenä elimistö vielä jaksaa aika kovankin koulun, mutta siitä se alamäki sitten alkaa. Aineenvaihdunta hidastuu, iho alkaa rypistymään, iho ei palaudu, nesteet kertyy ymym. Mitään tieteellistä perustaa ei näille mun jutuille ole, vain maalaisjärki ja hatarat mielikuvat koulusta.
Muitakin noita lihavuudenpuolustajia varmasti on, ja se mua huolestuttaakin. Ei oikeesti oo kivaa tajuta näin vanhana, että jumalauta, mä oon läski ja mä kuolen jossen tee jotain.
Työkseni hoidan vanhoja ihmisiä, ja olen päättänyt senkin asian, että kenenkään hoitajan ei tarvitse minua liikuttaessaan rikkoa itseään, saatika haistella läskipoimujen hiki/hiiva/ihotulehdushajuja. Oikeasti, 140 kiloa ei ole mukava liikutella edes nosturillakaan.
Itse en halua koskaan olla ns. normaalipainoinen, vaan sopivasti lihava. Olen aina pitänyt kauniinpana naisia, joilla on pehmeämpi figuuri, pyöreät kasvot ja pyöreät vartalonmallit. Ihmisiä on kaikenmallisia, mutta ääripäät eivät ole kauniita, eikä terveellisiä. Mielestäni on rumaa, jos kylkiluut näkyvät, sellainen ei siis ole unelmakroppani.
Tällä postauksella ei ole tarkoitus ketään haukkua, ilmaisen vaan omat mielipiteeni ja kokemukseni.
Ja nyt mä lähden suorittamaan energianhukkausta salille :)
tiistai 18. joulukuuta 2012
Viimeinen PT-tapaaminen :(
Tänään olikin ihan vika PT-ohjaus, ja oon ihan murheissani. Kuinka mä nyt tästä eteenpäin? Osaanko mä? Otanko mä uuden paketin keväämmällä? Kuka sen maksaa?... Oivoi.
Viimeisellä puolituntisella vedettiin kova PowerPlate-treeni. Mun kädet on ihan spagettia!
Kävin tänään joululahjaostoksilla. Ostin sisaruksilleni ah, niin tylsiä, mutta tarpeellisia käsipyyhkeitä. Äidilleni Iittalaa, rakas sai vielä yhden lahjuksen, neulepaidan. Parhaalle kaverille ostin Pentikistä semmoisen ihanan kannellisen harmaan lasikulhon. Oon ihastunut niihin, itseltä löytyy sellaisia pienemmässä koossa. Tuohon laitoin vielä mukaan vanilja- ja mustikkamakusiirapit. Isälleni olen koonnut sellaisen yllärikorin punaviineineen. Rakas saa sen neuleen lisäksi kylpytakin ja himoitsemansa Vain elämää-levyn. Joo, mun mies on vähän lälly :DD Lahjat tuossa paketoin, ja seuraavaksi ajattelin alkaa raivaamaan tilaa joulukuuselle <3
Tänään söin aamulla puuroa, treenin jälkeen heraprotskuu, kauppakeskuksen kahvilassa tilasin kanelicappuccinon, siinä luulossa ettei siinä ole sokeria. Mut siihen tulikin sitten joku inhamakea kanelisiirappi. HYI. Kotiintullessa söin pienen grahamlihapiirakan(jootiiän) sekä karjalanpiirakan Polar 15 juustolla. Nyt mulla on projektina hanhenrintaa ja punakaalipyrettä.
Huomenna on muuten taas TUOMIOPÄIVÄ! Vaaka taas ujeltaa :(( Huoh. En mä taidakaan syödä tänään enempää.
Viimeisellä puolituntisella vedettiin kova PowerPlate-treeni. Mun kädet on ihan spagettia!
Kävin tänään joululahjaostoksilla. Ostin sisaruksilleni ah, niin tylsiä, mutta tarpeellisia käsipyyhkeitä. Äidilleni Iittalaa, rakas sai vielä yhden lahjuksen, neulepaidan. Parhaalle kaverille ostin Pentikistä semmoisen ihanan kannellisen harmaan lasikulhon. Oon ihastunut niihin, itseltä löytyy sellaisia pienemmässä koossa. Tuohon laitoin vielä mukaan vanilja- ja mustikkamakusiirapit. Isälleni olen koonnut sellaisen yllärikorin punaviineineen. Rakas saa sen neuleen lisäksi kylpytakin ja himoitsemansa Vain elämää-levyn. Joo, mun mies on vähän lälly :DD Lahjat tuossa paketoin, ja seuraavaksi ajattelin alkaa raivaamaan tilaa joulukuuselle <3
Tänään söin aamulla puuroa, treenin jälkeen heraprotskuu, kauppakeskuksen kahvilassa tilasin kanelicappuccinon, siinä luulossa ettei siinä ole sokeria. Mut siihen tulikin sitten joku inhamakea kanelisiirappi. HYI. Kotiintullessa söin pienen grahamlihapiirakan(jootiiän) sekä karjalanpiirakan Polar 15 juustolla. Nyt mulla on projektina hanhenrintaa ja punakaalipyrettä.
Huomenna on muuten taas TUOMIOPÄIVÄ! Vaaka taas ujeltaa :(( Huoh. En mä taidakaan syödä tänään enempää.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)